Terapia psychologiczna dzieci i młodzieży

Regularny proces, gdy trudność trwa, powraca lub wpływa na codzienne życie dziecka

Niektóre trudności potrzebują więcej czasu niż kilka konsultacji.

Jeśli lęk, silna złość, wycofanie, niskie poczucie własnej wartości, problemy w relacjach lub inne trudności utrzymują się przez dłuższy czas albo zaczynają wpływać na codzienne funkcjonowanie dziecka, pomoc może wymagać regularnego procesu terapeutycznego.

Terapia psychologiczna to systematyczne spotkania z psychologiem, prowadzone według ustalonych celów i dostosowane do wieku oraz potrzeb dziecka.

Kiedy warto rozważyć terapię psychologiczną?

Gdy dziecko lub nastolatek:

od dłuższego czasu doświadcza silnego lęku, smutku, napięcia lub złości,
wycofuje się z relacji, szkoły lub codziennych aktywności,
ma utrwalone trudności w relacjach lub bardzo nisko ocenia siebie,
ma trudność z regulowaniem emocji i radzeniem sobie z frustracją,
regularnie powtarza podobne trudne schematy zachowania,
mimo wsparcia bliskich problem nie zmniejsza się lub zaczyna wpływać na kilka obszarów życia.

Jak wygląda terapia?

Spotkania odbywają się regularnie, najczęściej raz w tygodniu. Nie ustalamy z góry jednej liczby spotkań – długość procesu zależy od potrzeb dziecka i ustalonych celów.

W terapii dzieci ważna jest także współpraca z rodzicem. W ustalonych momentach odbywają się konsultacje, podczas których omawiamy funkcjonowanie dziecka i sposoby wspierania go poza gabinetem.

Jeżeli okaże się, że dziecko potrzebuje psychoterapii, konsultacji psychiatrycznej lub innej specjalistycznej formy pomocy, rodzic otrzyma informację o rekomendowanym dalszym postępowaniu.

⏳Czas trwania: 50 minut